Nome científico: Garcinia
Cambogia
Sinonímias: Garcinia cambogia hort., Garcinia cambogia hort. ex Boerl.
Família: Boraginacea
Nomes
populares: citrino,
malabar tamarindo, goraka e árvore do petróleo,
Origem: nativa do sudeste da Ásia.
Descrição
botânica: é uma espécie vegetal arbustiva arbórea perene.
Considerada de pequeno a médio porte, essa planta pode atingir até 12 metros de
altura. Apresenta copas arredondadas com galhos semelhantes a ramos caídos. As
folhas são verdes escuras, opostas, brilhantes, de formato oval elíptico. As
flores podem ser laranja-avermelhadas, solitárias, contendo de três a quatro
pétalas, das quais é gerado um fruto ovóide, globoso, com pericarpo espesso e
carnoso, apresentando até oito sulcos salientes que contém de seis a oito
sementes. A coloração do fruto pode variar entre amarela, laranja e vermelha,
cujo sabor é azedo.
Parte
da planta para uso: frutos
Constituintes
químicos: apresenta diversas classes de fitoconstituintes, entre
eles as xantonas (garbogiol, oxi-gutiferona I, oxi-gutiferona K, oxi-gutiferona
K2, oxi-gutiferona M), benzofenonas (garcinol e isogarcinol), quinonas
(atrovirinona e 4-metilhidroatrovirinona), aminoácidos (arginina, asparagina e
glutamina) e flavonoides. No entanto, a principal classe fitoquímica,
responsável pelas atividades medicinais dessa planta, são os ácidos orgânicos
como ácido tartárico, cítrico, málico e o ácido hidroxicítrico, a quem se
atribui a atividade sacietógena e hipolipemiante da garcínia.
Formas de uso: para o chá adicionar 3 a 5 frutos secos de garcínia cambogia em 1 litro de água e ferver. Em seguida, desligar o fogo, tampar e deixar repousar por cerca de 5 minutos. Beber 1 xícara do chá até 3 vezes por dia, entre as principais refeições. É importante que o uso dessa planta medicinal, principalmente quando o objetivo é o emagrecimento, seja feito em associação a uma dieta equilibrada e à prática de atividade física para que os resultados sejam mais duradouros.
Indicações: é indicada para o tratamento da obesidade, devido a sua ação
sacietógena (moderadora do apetite), redutora da síntese de lipídios,
hipolipemiante, reguladora da função pancreática e hipoglicemiante. Além disso,
essa espécie apresenta ação antiviral, antibacteriana e laxativa.
Observações: A
garcínia não deve ser utilizada por crianças menores de 12 anos e por
gestantes, visto que o ácido hidroxicítrico pode comprometer o desenvolvimento
fetal por meio da inibição da produção de lipídeos, limitando a síntese
tecidual do feto.
Referências bibliográficas
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